Kettlebell barbell 12 kg MOVIT

Cu bara rotundă Profi MOVIT®, sunteți perfect echipat pentru antrenamentul dvs. individual cu kettlebell în studio sau acasă.

Cu câteva zile în urmă, bara rotundă a redevenit un ajutor popular pentru antrenament în atletismul greu, în special în artele marțiale, în unitățile de elită și speciale ale armatei și alături de forțele de poliție și de securitate private.

Scopul antrenamentului cu o bară rotundă este în primul rând de a crea forță funcțională, putere explozivă și stabilitate, de a întări inima și sistemul circulator și de a întări tendoanele, ligamentele și atașamentele musculare. Exercițiile pentru întărirea centrului corpului în partea inferioară a spatelui și a șoldurilor sunt deosebit de eficiente, precum și pentru a îmbunătăți coordonarea generală a corpului. Din aceste motive, ganterele rotunde sunt deosebit de populare printre sportivii de arte marțiale, deoarece depind în mare măsură de performanțe ridicate, rezistență funcțională, putere explozivă și rezistență.

Specificații:

• kettlebell în design plastic
• design masiv și profesional cu umplere comprimată
• suprafața inferioară plană pentru o poziție stabilă pe sol
• 12 kg: diametru bila: aproximativ 19,5 cm
• înălțime totală: aproximativ 30,5 cm
• grosimea mânerului: aproximativ 4 cm, lățimea mânerului interior: aproximativ 18,3 cm

Conținutul pachetului:

• 1x kettlebell rotund cu bara 12 kg